Trigym Indoor Duathlon 01.02.2020

Tak jak w zeszłym roku kub Trigym przygotował dla Was świetną rywalizację w jedynych zawodach organizowanych w środku. Nasz duathlon dostarczy Wam niesamowiych wrażeń i rywalizacji jeszcze przed sezonem startowych. To idealny sprawdzian Waszej formy i tego jak idą przygotowanie do ścigania na sezon 2020. Trigym klub serdecznie zaprasza. 🙂

Termin – sobota / niedziela 01.02.2020

Dystans 3km/12km/2km

Miejsce: Trigym Szczecin

Organizator: Trigym Szczecin

Starty : Indywidualne lub w Sztafecie

Bieg – Bieżnie grawitacyjne AirRunner –  bark ograniczeń prędkości

Rower – trenażer Wahoo Snap w programie Perfpro – brak ograniczeń prędkości

Strefa zmian T1 i T2 – dynamiczne

Dopuszczalne rowery – każdy model roweru od 22 do 28 cali z możliwością zdejmowania tylnej osi – kask nieobowiązkowy – możliwe wypożyczenie rowerów klubowych – buty kolarskie własne.

Maksymalna dopuszczalna ilość zawodników – 81

Profil Trasy Kolarskiej

Harmonogram

  • Czwartek 30.01 12:00 zamknięcie zapisów online
    Uwaga po tej dacie nieopłaceni zawodnicy zostaną wykreśleni z listy startujących;
  • Czwartek 30.01 trening rowerowy 09:00, 15:00,16:30 i 18:00 objazd trasy rowerowej – zapisy na https://trigym.pl/plan-zajec
  • Czwartek 30.01 12:01 do czasu startu – możliwość rejestracji tylko w recepcji klubu pod warunkiem wolnych miejsc w falach;
  • Piątek 31.01 15:00-20:00 Otwarcie Biura Zawodów – możliwość odbioru pakietu startowego;
  • Sobota 01.02 :
    07:00 Otwarcie Biura Zawodów
    07:55 Oficjalne otwarcie Trigym Indoor Duathlon
    08:00 Start pierwszej fali – fala mix – dla rannych ptaszków
    09:30 Start fali Triathlon Lipiany
    11:00 Fala M20/30
    12:30 Fala Open Kobiet/ M40-50
    14:00 Fala Elita
    15:30 Dekoracja Elity, Open Kobiet, M40, M50
    16:00 Fala Sztafety
    17:15 Dekoracja Sztafet
    17:30 Fala Mix – dla pracujących w sobotę 🙁
    19:00 Ostatnia Fala (jeśli zajdzie potrzeba ) jeśli nie –
    o 19:00 Dekoracja kategorii M20/30 i wyjście na wieczorne piwko 🙂
    20:00 – Zakończenie Trigym Indoor Duathlon
    Zawodnicy mogą zgłosić chęć startu w odpowiedniej czasowo dla siebie godzinie do czwartku do godziny 12:00. Po tej dacie zostaną oni przypisani zgodnie z zgłoszoną kategorią startową.
    W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt w recepcja klubu pod numerem tel 512 198 823 😉
    Igrzyska czas zacząć

Zasady uczestnictwa

Trigym Indoor Duathlon :

REGULAMIN/INFORMACJE DOTYCZĄCE ROZGRYWANIA ZAWODÓW:

  • Dystans duathlonu to 3 km bieg / 12 km rower / 2 km bieg
  • W zawodach może wziąć udział osoba pełnoletnia lub niepełnoletnia pod warunkiem przedstawienia zgody rodziców / opiekunów do wzięcia w nich udziału;
  • Trasa – w załączniku – pagórkowata z kilkoma podjazdami, biegowa po bieżni Air Runner;
  • Strefa zmian – pomiędzy strefą rowerową a biegową w wyznaczonym miejscu . Rowery ustawione w odległości pozwalającej na płynne rozpoczęcie jazdy;
  • Stefa zmian – dynamiczna – płynne przejście pomiędzy biegiem a rowerem bez zatrzymania czasu;
  • Program Perfpro – program do grupowej jazdy na czas – pomiar prędkości w oparciu o
    interaktywny trenażer Wahoo Snap;
  • Bieżnia Air Runner – bieżnia zakrzywiona – nie zasilana energią elektryczną – napędzana
    własną siłą mięśni – brak ograniczeń prędkości;
  • Maksymalna ilość uczestników 180 osób;
  •  Każdy z zawodników musi podać swoją wagę ciała;
  •  Jeżeli istnieje jakakolwiek wątpliwość co do masy zawodnika, organizator może prosić o
    zważenie przed zawodami na wadze klubowej;
  • Start falowy co 1.5h po 9 osób;
  • Przypisanie do danej fali jest losowe i nie ma podziału na przewidywany czas ukończenia;
  • Koniec biegu liczony jest w momencie osiągnięcia przez zawodnika określonego dystansu.
    Zawodnik sam kontroluje osiągnięty dystans;
  • Jeżeli zawodnik nie osiągnął podczas biegu lub roweru założonego dystansu i rozpoczął
    kolejny etap konkurencji zostaje zdyskwalifikowany;
  • Limit ukończenia zawodów 01h :30 min
  • Kara – za niesportowe zachowanie 1min – pierwsze i ostatnie ostrzeżenie – następnie
    dyskwalifikacja;
  • Pomiar czasu – czas całkowity liczony jest ręcznie. Rower liczony jest automatycznie przez
    program Perfpro.  Bieg liczony automatycznie przez bieżnie Air Runner;
  • Wyniki – wyniki będą podane na podane na stronie dostartu.pl oraz dostępne na stronie organizatora;
  •  Dodatkowo wynik roweru zostanie wysłany drogą mailową z całym opisem i analizą Perfpro  (możliwość wykorzystania Stravy i Training Peaks);
  •  Ograniczenia – bieżnia Air Runner – prędkość liczona z ilości obrotów rolki i jest obarczona pewnego rodzaju różnicą do rzeczywistego biegu w terenie, ale wszystkie bieżnie Air Runner zachowują się w ten sam sposób;
  • Ograniczenia Perfpro – prędkość liczona dzięki watom i wadze uczestnika w sposób bardzo
    przybliżony do rzeczywistej. Wszystkie trenażery zostały odpowiednie skalibrowane i nie powinny być obarczone żadnym błędem;
  • W razie jakichkolwiek niejasności decyduję organizator po konsultacji z sędziami;
  • Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu i poinformowaniu o tym uczestników;
  • Zawodnik ma obowiązek posiadać numer startowy cały czas podczas trwania zawodów;
  • Zawodnik nie ma obowiązku posiadać kasku podczas trwania zawodów;
  • Dopuszczalne rowery – każdy model roweru od 22 do 28 cali z możliwością zdejmowania tylnej osi  – możliwe wypożyczenie rowerów klubowych – buty kolarskie własne;
  • Za pozostawione w szatni rzeczy klub Trigym nie odpowiada;

ZGŁOSZENIA:

Zapisy dostępne na stronie dostartu.pl. Przejdziesz tam klikając też poniższy przycisk.

OPŁATA STARTOWA:

  • Oplata w wysokości od 50 do 80 zł w zależności od kolejności zapisywania lub kategorii startowej w której planujecie startować;
  • Opłatę należy uiścić wykorzystując zapisy na stronie dostartu/trigymindoorduathlon lub płatna przelewem na konto Trigym Tomasz Świtalski ul.Wojska Polskiego 184b 71-256 Szczecin numer konta Ing Bank: 13 1050 1559 1000 0097 0194 9233
  • W przypadku rezygnacji z uczestnictwa w biegu opłata startowa nie podlega zwrotowi. Istnieje możliwość scedowania dokonanej opłaty na inną osobę;

KATEGORIE STARTOWE:

  • Kategoria ELITA – przeznaczona dla zawodników legityujących się rekordem na 10km poniżej 40 min lub FTP kolarskim powyżej 4,5 wata / kg
  • Kategoria Open Kobiety – trzeba być kobietą, bez wyjątku !!!
  • Kategoria Wyzwanie Triathlon Lipiany  – tylko mieszkańcy Pyrzyc, Lipian lub okolic;
  • Kategoria  M20 -zawodnicy od 16 do 29 roku życia
  • Kategoria M30 – zawodnicy od 30 do 40 roku życia
  • Kategoria M40 – zawodnicy od 31 do 49 roku życia
  • Kategoria M 50 – zawodnicy powyżej 50 roku życia
  • Sztafety – min dwie osoby – wiek/płeć dowolna

NAGRODY:

  • Organizator przewiduje drobne upominki dla każdej kategorii startowej;
  • Dodatkowo dla zawodników Szczecińskiego Klubu Rowerowego Gryfus Organizator przewidział rywalizację i nagrody w podkategoriach :
    • Najlepszy zespół Gryfusa – sztafety
    • Najszybsza rowerowa Gryfuska -czas netto na rowerze
    • Najszybszy rowerowy Gryfus – czas netto na rowerze